未来は、自分を知ることから動き出す。
ザッパ村の営業時間が終わってから、翌朝始まるまでの間の、特別な時間に開催する、
「ZAPPA AWARENESS」
昨日と今日で開催させていただきました！
ZAPPA AWARENESS、このプログラムの特徴は、
- 自然の中で時間を忘れて語り合う
- 冷たさを受け止める
- 歩き、呼吸する
- 五感をひらく
- 自分の状態を言語化する
これらの体験を通して、
- 松下幸之助の言葉「気づきの価値は百万両」を体験する
- 次の一手の質を変える
- 判断の軸を澄ませ、迷いをほどく
これらをゴールとして活動するプログラムです。
ザッパ村が初めての方だったので、まずはOh!ZAPPA屋上庭園から、
大雑把にザッパ村の説明。
tot coffeeの看板ついたね〜！ホーリーがんばりました😊
じーちゃん特性の野菜、てこぽこお手製のピザ生地や、バーニャカウダソース。
ゆっくり長く、アツく夜がふけるまで語り合いました。
一人はキャンプ泊、お一人は、研修棟で宿泊。
テント張ってるところ。。。
↑なんかシマシマ見えます？
そう。にゃんこたち。テントはってたらわざわざ二匹ともその下に潜り込んでます。
パッとはれるテントなのに、パッと終わりません笑
では、おやすみなさい・・・
翌朝、5時55分に朝の散歩に出発！
自然の中で過ごして、
「やっぱり自然と戯れるのって幸せやなぁ。いいなぁ。」
って、改めて感じた人もいました。
そして、畑の真ん中で瞑想した後、
「ただ、自分がここにいる、という実感ができた。」
という言葉が出てきました。
私は、この言葉がすごく印象に残りました。
幼い頃、何が好きだった？
どんなことを考えてた？
「俺って昔からこうやったよな〜」
「考えてみたら、今も変わらないことやってるな」
って。
新しい自分を探さなくても、
ずっとそこにあったりする。
大人になるにつれて、
こうした方がいい。
こうあるべき。
これは仕事にならない。
これは意味がない。
いろんなものを後からくっつけて、
自分でも見えにくくなってるだけなのかもしれない。
村に帰ると、アイスバス！
もう一人のアウェアネス講師、加野さんがアイスバスの指導をしてくれます。
今回参加のお二人は、二人ともアメフト選手だったということで、
氷風呂も難なくクリア！
冷たさに打ち勝つ、自分に打ち勝つ強さ！がありました。
顔までいってます！
私も2分！
外気浴10分。
この後、朝のコーヒーをハンドドリップで入れて、ゆっくり飲みながら、二日間の振り返りをします。
お急ぎの方は、7時半に帰られて、もうお一人は、今日は９日間の盆休みの最終日、とのことで、締めにラジオ出演していただきました！
ZAPPA AWARENESSの後の、output radio収録はめちゃくちゃ、いいアウトプットが出るんです！
そしてこの綿小屋の縁側の環境が良すぎる。
ソファになんか見えてる・・・
ズーム
ポコちゃんでした笑
何者かにならなくてもいい。
誰かに認めてもらわなくてもいい。
何かを成し遂げていなくてもいい。
ただ、自分がここにいる。
そこから、自分は何を感じているのか。
本当は自分が何に夢中になるのか。
心からどこへ行きたいのか。
参加者が最後に話してくれた言葉は、
誰かから借りてきたような言葉じゃなかった。
ちゃんと、自分の軸から発信していた。
AWARENESSって、
何かを教えてもらう時間ではない。
いろんなものを一旦置いて、
自分の中にずっとあったものに気づく時間。
そして、
「じゃあ、明日から私はどうする？」
まで、自分で決める。
気づけば、見える景色が変わる。
見えるものが変われば、選択が変わる。
選択が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、未来が変わっていく。
だからやっぱり、
未来は、自分を知ることから動き出す。
そんなことを感じた2日間でした。
